Referências

Livros:

Autocompaixão, de Kristin Neff

O mito da beleza – como as imagens de beleza são usadas contra as mulheres, de Naomi Wolf

Um coração sem medo, de Thupten Jinpa

Desobedecer, de Fréderic Gros

Sociedade do cansaço, de Byung-Chul Han

Outros jeitos de usar a boca, de Rupi Kaur

A coragem de ser imperfeito – Brené Brown

Salt – de Nayyirah Waheed 

True Refuge – Tara Brach

Feeding your demons – Lama Tsultrim Allione

Percursos de transformação | cursos online:

o lugar | comunidade online de transformação

o curso das emoções

Fully Being

Feeding your demons

curso online com Pema Chödron

Professores de meditação:

Jeanne Pilli

Tara Brach

Mingyur Rinpoche